Guide offert
Ce que personne ne vous dit sur les pensées qui tournent le soir.
Quel bruit mental vous habite ?
En quinze minutes, un test en 15 situations du quotidien vous montre quelle forme de bruit mental vous habite, parmi cinq, et par où commencer.
- Les 5 formes de bruit mental, et celle qui vous ressemble
- Pourquoi elles s'installent, et ce qu'elles vous coûtent
- Pourquoi ce que vous avez déjà essayé n'a pas marché
- 17 pages à remplir à l'écran ou à imprimer
